Навигация по сайтуНавигация по сайту

Пить слишком много воды вредно для здоровья

07 июня 2011г. в 02:02 | Новости стоматологии
Пить слишком много воды вредно для здоровья

Британские ученые заявили, что риск обезвоживания организма - это миф, сообщает Daily Mail. По традиционному мнению медиков, пить простую воду следует для профилактики болезней почек и ожирения, напоминает журналистка Софи Борланд. Британское министерство здравоохранения, а также ведущие врачи и диетологи говорят, что следует пить 1,2 литра воды в день. Но Маргарет Маккартни, врач общей практики из Глазго, заявила в статье для British Medical Journal, что совет пить по 6-8 стаканов воды в сутки - "не просто чушь, но и чушь, полностью развенчанная". По мнению Маккартни, полезные свойства воды часто преувеличиваются заинтересованными организациями - например, производителями бутилированной воды. Согласно исследованиям, если человек пьет воду "на всякий случай", в моменты, когда он не испытывает настоящей жажды, концентрация внимания у него снижается, а не повышается. "Есть также данные, что химикаты, которыми дезинфицируют бутилированную воду, могут быть опасны для здоровья", - говорится в статье. А если "перепить воды", ночью придется вставать в туалет, что нарушает сон. "По некоторым исследованиям, питье воды даже может вызвать болезни почек вместо их профилактики", - пишет автор. Маккартни также предостерегла, что от чрезмерного питья воды может развиться редкая, но потенциально смертельная болезнь гипонатремия: уровень соли в организме снижается, возможен отек мозга. Со своей стороны, американский специалист по обмену веществ Стэнли Голдфарб не нашел подтверждений гипотезе, что вода помогает худеть, так как подавляет аппетит. Как бы то ни было, отмечает издание, в 2010 году британцы выпили 2,06 млрд литров бутилированной воды, но еще больше чая и пива (соответственно, втрое и впятеро больше).

Комментарии

Rod (добавлен: 22 декабря 2013г. в 13:20:20)
Когда человек ощущает жажду - это уже сигнал тревоги от организма.Это обезвоживание. Мозг человека всегда заберет свою порцию воды за счет остальных органов. Обезвоживание - причина многих заболеваний. То что не всегда хочется пить - это уже приобретенная человеком плохая привычка. Организм нуждается в воде. Насколько процентов мы из неё состоим? И именно вода а не чай и кофе.
Дмитрий (добавлен: 16 декабря 2013г. в 13:46:21)
Любые исследования - это заказ того или иного производителя. Естественно, что пить надо только когда испытываешь жажду. Человек ведь не верблюд, про запас воду содержать в себе не может.
Оксана (добавлен: 20 ноября 2013г. в 04:07:44)
Вполне согласна с автором статьи. Сама выпиваю всего два стакана жидкости,супы не ем.Почки всегда в норме, а раньше когда выпивала жидкости по норме как положено 1,5-2 литра утром просыпалась с оттеками. Наверное у каждого организма свое. И наверное есть разница, сколько ты весит сам. Ведь люди с разным весом,например 50 и 90 кг, не могут выпивать одинаковое количество воды.

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: